Thẻ: khởi động thủ môn
-
Bảo Vệ Đầu Gối Thủ Môn: Bí Quyết Cho Sự Nghiệp Bền Lâu
Đầu gối là một trong những bộ phận quan trọng nhất đối với thủ môn, thường xuyên chịu áp lực và dễ bị chấn thương. Việc bảo vệ đầu gối thủ môn đúng cách không chỉ giúp ngăn ngừa chấn thương mà còn đảm bảo sự nghiệp thi đấu lâu dài và thành công. Bài…
-
Làm Sao Để Thủ Môn Đổ Người Mà Không Đau?
Thủ môn – “người gác đền” thầm lặng với trọng trách to lớn là bảo vệ khung thành. Để hoàn thành nhiệm vụ, ngoài phản xạ nhanh nhạy, kỹ thuật bắt bóng điêu luyện, thủ môn còn phải đối mặt với nguy cơ chấn thương, đặc biệt là trong những pha đổ người cứu thua…
-
Khởi động của thủ môn: Bí mật để bắt bóng như “Thần Sấm”
“Gà trống không gáy, gà mái không đẻ, thủ môn không khởi động, bóng bay vào lưới à!” – Câu tục ngữ dân gian xưa nay đã nói lên tầm quan trọng của việc khởi động trước mỗi trận đấu, đặc biệt là với thủ môn, người gác đền cuối cùng của đội bóng. Bạn…