Thẻ: kỹ thuật bảo vệ đầu gối

Bảo vệ đầu gối là yếu tố quan trọng hàng đầu đối với bất kỳ thủ môn nào, từ nghiệp dư đến chuyên nghiệp. Đầu gối chịu áp lực rất lớn trong các pha bay người, đổ người, tiếp đất, khiến chúng dễ bị tổn thương. Việc bảo vệ đầu gối đúng cách không chỉ…